Avec Virginie Oliveira & Agnès Pawlowski

Rendez-vous de la pleine lune – Thème différent à chaque séance

Nous utiliserons les postures de Yin yoga pour cultiver une présence profonde et une ouverture intérieure, permettant à notre énergie de circuler.

Le son des instruments tels les bols thérapeutiques (Tibétains et Cristal), tambours, carillons …etc, nous envelopperons de leurs vibrations. Ils seront déposés autour et sur vous pour un moment hors du temps, afin que tous vos plans ressentent leurs bienfaits.

Qu’est-ce que le Yin yoga?
Le Yin Yoga, une pratique ancienne et méditative, offre un précieux antidote à notre monde moderne souvent agité. Le Yin Yoga se concentre sur la détente profonde, la méditation et l’équilibre énergétique. Dans cette forme de yoga, les postures douces sont tenues pendant une période prolongée, permettant aux muscles de se relâcher et ciblant les tissus conjonctifs profonds.